torsdag den 10. januar 2013

Protein muffins

Jeg er virkelig begyndt at gå op i min kost! Og elsker det!!

I morgen skal vi have noget sødt til Disney Sjov så jeg laver protein muffins af chokolade proteinpulver banan havregryn og æggehvider

Ingredienser:

150 g ææggehvider
100 ml skummetmælk
40 g havregryn
1 banan
35 g Bodylab Whey 80 Chokolade*
1 tsk bagepulver
+ Evt lidt kanel

Bland ingredienserne - varm ovnen op til 175 grader - fordel i muffinsforme og giv dem 35 minutter



Smækker billede ind i morgen








- Posted using BlogPress from my iPhone

Ingen kommentarer:

Send en kommentar